Q&A 🇫🇷

Qu’est-ce que le coaching ?

La Fédération Internationale de Coaching (ICF) définit le coaching comme « un partenariat entre le coach et son client dans un processus créatif qui amène ce dernier à maximiser son potentiel professionnel et personnel. Les personnes qui s’engagent dans une relation de coaching peuvent s’attendre à expérimenter de nouvelles perspectives en lien avec les défis et les opportunités personnels, à potentialiser leur réflexion et leur capacité à prendre des décisions, à améliorer leur relation avec autrui et augmenter leur confiance pour mener à bien leur travail et le mode de vie qu’ils auront choisi » (coachfederation.org)

Le coaching signifie se poser les bonnes questions, être capable d’apporter ses propres solutions et d’atteindre le succès désiré. Le coaching repose sur la certitude que nous avons tous en nous-mêmes les blocages et les réponses à nos questions. Le but est de faire surgir les réponses en écartant les blocages pour atteindre nos buts.

Quels sont les bénéfices du coaching ?

L’un des bénéfices les plus importants est le changement durable qui s’opère lors du processus de coaching. Votre habileté à trouver des solutions s’en trouve renforcée.

Il s’agit également d’être écouté dans une relation de confiance qui inclut le secret professionnel et un soutien indéfectible. Cela vous permettra de grandir et d’optimiser votre vie.

C’est l’opportunité d’avoir un retour qui vous permette d’accéder à votre potentiel réel.

Quels résultats en attendre ?

Une conscience accrue de soi-même

Une baisse du stress

Une plus grande productivité et un plus grand engagement

De meilleures relations personnelles et professionnelles

Une influence positive sur les autres

Améliorer sa capacité à prendre des décisions et à avoir confiance en ces décisions

Améliorer ses compétences à communiquer

Avoir confiance en soi

Avoir une idée claire des buts à atteindre

Construire un meilleur équilibre travail/vie personnelle

Avoir une satisfaction accrue dans les domaines-clé de la vie

Que puis-je travailler avec mon coach ?

Entre autres :

Identifier les objectifs professionnels et se concentrer sur eux

Développer son leadership et son intelligence émotionnelle

Développer son réseau et sa capacité à interagir pendant les entretiens

Développer sa capacité à communiquer

La résolution de conflits

Etre capable de faire face à des relations difficiles

Etre capable de surmonter des déceptions et des échecs